【お知らせ】「テルミナ™のダイエット奮闘記2014」、オープン!

 表題の通り、明日開始予定の「第1回 Telmina.com ダイエット企画」参加用に、わたくし・テルミナ™のダイエットブログ「テルミナ™のダイエット奮闘記2014」をオープンしました。

 日々のダイエット記録については、すべてそちらにておこないます。

 5年前に私がダイエットに成功したときは、当時失業中だったということもあり、お金はないものの時間的な余裕があったということも大きかったと思います。

 今回は、当時と比べて明らかに時間的な余裕がなく、食生活の制約も(多忙だけが理由ではないが)当時よりも大きくなっております。

 そのような状況下で、どれだけ自分は目標に近づけるのか。これは自分自身への挑戦でもあります。

 減量目標については、初回計測時にあちらのブログにて申し上げますが、ダイエット企画の3ヶ月の間としては、まず70kgを割ることを目標にがんばりたいと思います。そして、ゆくゆくは、BMI(体格指数:Body Math Index)に即したときに私の標準的な体重となる64.3kgを目指したいと思います。

 ダイエット企画にご興味のある方は、是非とも「Diet.Telmina.com」にご参加ください。そして、一緒にダイエットしませんか?

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テルミナ™のダイエット奮闘記2014
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第1回企画参加募集要項Diet.Telmina.com

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